11h30 d amplitude la nuit.
Mais ça va ça, j ai fait bien pire (dans les ambulances encore). Puis si j avais le choix je préfère me faire 3 jours de 12h par semaine que 5 jour de 7h. Qui reviennent au même en tps de travaik hebdomadaire.
De nuit ce qui est chiant c est de savoir comment se caler sur les jours de repos. Logiquement je devrais garder un rythme de nuit, ça serait meilleur pour le corps déjà, sauf que dans ce cas là je passe totalement à côté de la vie (je peux même pas aller faire mes courses quoi) et que j'irais chez ma copine pour en profiter 2h puis la regarder dormir (parce que si je dors de 8 à 16h, j'vais avoir bcp de mal à dormir à 23h ensuite)
Du coup sur mes nuits je dors la journée, sur mes jours de repos je dors la nuit. Pas très évident.
Le pire ce sont les vacances paradoxalement. Ça fait 10 jours que j'ai rembauché et m'en suis pas remis encore.