En tant que pratiquant d'arts martiaux, voici une citation que l'on doit souvent méditée : " l'esprit est invincible , rien ne peut le vaincre . L'esprit doit donc contrôler le corps pour que celui-ci devienne a son tour invincible ."
En fait l'esprit et le corps son deux choses bien distinct . Le corps ne fait qu'obéir aux ordre de notre cerveaux. Notre esprit est plus fort encore que le cerveaux .L'esprit ne fait pas partit entière de notre corps . L'esprit est une énergie que notre corps créée ajoutée a celle de notre entourage ( en particulier de la nature extrêmement puissante ) . Si l'esprit commande le corps , alors toutes forme de stress disparait , la confiance en soi s'accroit .
Voili voilou

vive apple !! Faites du sport ( c'est la vie ) et aimer votre prochain ! ( et dragonball z aussi ; )